慢跑一直是妮可運動多年的習慣,路線就是往三仙台方向或台11線,沿途一望無際的大海


                 讓我在慢跑時心情更加愉悅,看山看海美不勝收,這次的慢跑小紅帽當我的隨行攝影人,拍


                 下我慢跑模樣,呵呵  跳跳樂,跳了好幾次唷,粉累人的                                               



                 


                                那天陽光露臉唷  有藍天當背景的芒花,是不是加分許多


 


                 


                                                                             來一張特寫吧!


 


                 


                                              芒花後面的山頭有雲層環繞,構成一幅圖畫


 


                 


                 此棵枯樹樹型好美,陽光照射海面,覺得枯樹不再是淒涼的感覺,陰天時我還過來拍下


                 枯樹不同身影美感,在後幾張圖~


 



                                在基翬爬坡路段,剛跑了一段爬坡,呵呵  趁機休息


 



                                                       三仙台收費站旁開了許多孤挺花


 



                                                    到達三仙台出入口,這也是我的折返點


 



      三仙台八拱橋,陽光照耀海面,波光粼粼,好喜歡這樣的畫面,看著海讓人心裡感到寧靜


 



               快到三仙台腳踏車道旁的黃花,就在路邊,一點也不起眼,可我就覺得好美


 



                                                含羞草花,紫粉色球狀,呵呵  其實它好小


 



                白鷺鷥,警覺性很高,我偷偷地不敢靠太近,用鏡頭把白鷺鷥拉近


 



                                    連續爬坡路段,訓練腿力,看看我跑得很認真吧


 



                                                    在產業道路遇上路蟹,好大一隻呢


 



                                                陰天時的枯樹和陽光露臉時感覺不同吧!


                 



                           這什麼鳥我不知道,剛好這隻鳥停在石頭上休息,順手拍下來


 


                                         妮可在慢跑時總會看看有什麼特別的景緻


                                                  回到家隔天再帶相機把它拍下來


                          呵呵  美景天成不用花錢  就看自己用什麼角度來欣賞


 


 


 


 


 

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妮可 發表在 痞客邦 留言(50) 人氣()


留言列表 (50)

發表留言
  • 淑娟
  • ~~平安喜樂~~
  • joci
  • <p>跑跑跳跳活力無窮</p>
    <p>既可練身體又可欣賞美景</p>
    <p>這回有攝影師隨行更美喔</p>
  • 裝蹙彤
  • <p><img src="http://tw.blog.yahoo.com/photo/photo.php?id=BQbZlvOLQE5zVrbXlnQ3SzA5sQ--&photo=ap_FMqTv.d7s58ljTbt2d.oS8WsHC.OkvtVkba2VDuWtznFQxAk95F8LQ--/76/o/KkhlEsWn6lHkhroQK.Bd6g.jpg"/></p>
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    <p><strong><font color="#800080" size="6">tw.myblog.yahoo.com/y0910730232</font></strong></p>
    <p> </p>
  • 年齡不詳
  • <p>你好苗條喔!都是跑出來的嗎?</p>
    <p>慢跑真是非常好的健康運動!</p>
  • sally 吳
  • <p>早安~我也想在這麼美的地方慢跑...</p>
  • 小美
  • <p>跟著美景一路奔跑</p>
    <p>妮可早安安</p>
  • 阿偉
  • 大自然底下運動~真的很棒喔
  • 永緣
  • 這是一段繁花姿展 山水微笑的頂級路跑動線
  • 許雅萍(丫丫)
  • <p>好友的每一句話都是丫丫的動力</p>
    <p>不過好友要記得唷</p>
    <p>永遠都是平凡的丫丫</p>
    <p>因為你們的照顧</p>
    <p>丫丫才有今天</p>
  • 大女孩
  •  等我有空時.<br>    要多跑海岸線了..<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/><br>   那是白肋孤挺..小黃花應該是長壽花..<br>   豐源國小新聞曾介紹..格子第一個就是在妳這裡看到..<br>   這回真的是慕名而去..<br>   內部其實還有些還沒弄好的地方..<br>   但..大致來說都差不多了..確實很美..難怪爆紅..<br>   謝謝..關心小Q..平安回來..我很開心..<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/><br>
  • 許雅萍(丫丫)
  • <p>好友的每一句話都是丫丫的動力</p>
  • 許雅萍(丫丫)
  • <p>好友的每一句話都是丫丫的動力</p>
  • su
  • 好宜人的風光,幸福真的很簡單!謝謝分享
  • 陽明山園丁
  • <p>這麼漂亮的風景路~~我也想去跑ㄋ~~</p>
    <p>早安~~</p>
  • jk
  • 運動的美女最健康 老公負責背相機吼
  • 許雅萍(丫丫)
  • <p>晚安安</p>
    <p>丫丫好累了</p>
  • ET
  • <p>真佩服妮可毅力</p>
    <p>如果是ET早就放棄了</p>
    <p>那是含羞草花嗎?</p>
    <p>好像是美洲合歡</p>
  • 小美
  • <p>愛慢跑的美女</p>
    <p>三仙台真是太美啦</p>
  • 乖乖
  • <font size="3"><strong><span style="FONT-FAMILY:'serif';"><font size="3">乖乖來看妮可~~<br><br>今晚煮了燒酒雞~~~吃完暖呼呼ㄛ~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/33.gif"/><br><br><font size="3">上<font size="3">線來逛逛喽~~偶就~~黑白蛇喽~~~</font></font></font></span></strong></font>
  • 淑娟
  • 天冷記得保暖
  • ܤ  ◕‿-ㄚ妹 ܤ
  • 妮可在台11線上<br>擁有最迷人的自然景色<br>你慢跑時就是最大的享受<br>
  • 寶龍
  • <p>拍攝好美呀...感謝您分享...祝福好友平安如意....</p>
  • 小桂子與寶貝女兒
  • 在這邊運動感覺很棒耶,也很親近大自然,讓運動變得好享受。
    [版主回覆12/13/2012 06:24:28]<p>早安 </p>
    <p>邊跑邊賞景 心靈及視覺享受唷<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/3.gif"/></p>
  • 米妮
  • 真是棒極了.能有美景陪伴著喜歡運動的妮可.真的好羨慕ㄛ.拍攝的真美.午安
  • 琪
  • <p>好喜歡 三仙台 照片喔</p>
    <p>但要我跑真的要我命 但真的 還是要動一動 </p>
  • 淑娟
  • 晚安 祝福您天天開心永遠快樂
  • Vincent
  • <p><span style="font-size:11.0pt;font-family:Gulim;color:blue;">慢</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:新細明體;color:blue;">跑</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:Gulim;color:blue;">很好的運動<span>, </span>住東臺灣風光秀麗<span>, </span>慢</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:新細明體;color:blue;">跑</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:Gulim;color:blue;">時吸取新鮮好空氣<span>, </span>會感到舒適的。 我住臺北<span>, </span>我也有慢</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:新細明體;color:blue;">跑</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:Gulim;color:blue;">習慣<span>, </span>通常利用</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:新細明體;color:blue;">晚</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:Gulim;color:blue;">上下班後<span>, </span></span><span style="font-size:11.0pt;font-family:新細明體;color:blue;">跑</span><span style="font-size:11.0pt;font-family:Gulim;color:blue;">基隆河左岸<span>, </span>但臺北人多車多<span>, </span>空氣極差的<span>~</span></span></p>

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