這幾天受梅姬颱風外圍環流影響持續下著雨


                              一早四點多鬧鈴聲響起 原來是小紅帽準備起床晨跑


                               隱隱約約聽見磨咖啡豆的聲音 這是他休假回來的習慣


                                 早上會煮上一杯濃郁的咖啡當早餐   也幫我煮上一杯 


                                              頓時空氣中瀰漫著濃濃的咖啡香


                                      一切準備就緒 就等早餐稍微消化後開始練跑


                                    突然窗外響起滴滴答答的雨聲   哇! 不能跑了 


                                               我說那就休息呀 不跑又不會怎樣


                                            可是昨天已經沒跑 今天再不跑不行


                                        眼睛一直看著窗外 希望奇蹟出現 〝雨停〞


                                                   等呀 等的  近中午雨勢較小


                                            給他等到機會 可是還是持續下著雨


                                           就這樣不跑不行的小紅帽 跑出去了 


                                 有點擔心他雨勢還不小勒   大約一小時後跑回來 


                           我說沿途一定很多人說你是神經病 這種天氣還出來慢跑


                                     妮可當然是佩服他啦 要是我才沒他這種意志力


                                當然也稍微影響了妮可 等天氣好轉也該好好自我訓練


                             報名了台東樂活盃馬拉松半馬賽  期許自己跑出理想成績    


                                                                    加油!


 


     

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