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好長一段時間不曾在清晨時刻晨跑 都快忘了這美好一刻 昨晩告訴自己明天一定要來享
受這清晨的練跑時光 4點35分醒來 不賴床趕緊換裝出門 今早的天氣有點涼 不過很適
合跑步 一樣的蟲鳴鳥叫聲 一樣清新的味道 變的是我腳傷還未完全痊癒 總想把之前的
感覺找回來 來到操場那些許久未見的啊伯 啊桑紛紛問起我怎麼好一段時間不曾看見我
來晨跑 我只是笑一笑和他們打招呼~~~
這幾天打算一天就跑個5 6 公里就好 讓我的腳稍微再適應強度 下星期也該好好衝刺囉
再不好好練習體力可能沒辦法完成三校的半馬 調整好我最舒服的跑姿 一步一步往前跑
25圈的5公里 很怕腳再度不舒服 現在的我不敢逞強 還好不舒服的情況沒有再度上演拉
筋收操再走個操場幾圈 回家休息一下準備叫女兒起床吃早餐上學 也揭開我一天的序幕
希望報名參加跑三校的朋友能夠好好練習 跑出自己理想成績 大家一起努力吧 加油!
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