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最近跑步跑的有點兇，以至於左膝蓋有點疼痛，雖然我的練跑量不大但是和以前比較起來還是
有差別，所以我的膝蓋有點負荷不了在向我抗議了，這兩天處於休息狀態就讓我的雙腳好好休
息一下吧！
休息是為了跑更長遠的路，如果因此受傷了那月底的兆豐路跑怎麼辦？我還想參
加比賽勒！下午看看狀況如何，再出去跑跑吧！
繼續加油！
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