妮可的幸福樂園

9月26日星期六 天氣晴                                                                                  9月累積練跑里程98公里

今天下午打算進行20公里練跑，早上吃了豐盛的早餐，中午也吃了媽媽煮的米台目加一根黃玉米，心想

把肚子填飽下午才有力氣練跑，不知是否吃太多東西腸胃受不了，居然拉肚子，還上了三次廁所，感覺

有點氣虛，心裏也想著不能因此就把計畫取消還吃了腸胃炎的葯，休息片刻後再吃了一罐紫糯米粥、餅

乾就是怕等下跑步沒有體力，下午2點50分準時出發那時太陽還是很大，還好一陣一陣凉風吹來，所以

並不覺得很熱，跑到接近三仙台時居然感覺腳沒什麼力氣，胃也不怎麼舒服，真是要命，忍著跑到下白

守蓮橋趕快休息一下，喝了帶來的舒跑，想繼續往前跑無奈沒什麼體力，只好繞白守蓮社區再經三仙台

往回跑了，這樣的跑程和計畫中少了10公里，沒辦法只好下次再列入跑程囉！所以今天算是不成功的練

跑。