- 3月 09 週六 201321:12
花蓮 東華大學.慶修院
- 3月 21 週一 201114:31
2011鳳山跑三校花絮

在跑完21公里後利用一些時間 拍了一系列表演活動 當天艷陽高照 拍出的畫面還蠻清晰的 只是苦
了參賽選手 須在酷熱天氣中慢跑 對大家真是一大考驗 能夠完成全馬賽事 讚!! 以下圖片和大家分享
陸軍官校可愛娃娃 看見我拿相機還會比要喝飲料姿勢 超可愛啦~~
- 3月 30 週二 201010:34
練跑兼郊遊〈18K〉

跑了6K左右休息喝水
已到達目的地大統渡假飯店
- 2月 12 週五 201019:54
◆Happy New Year~~◆

妮可在此祝各位朋友
- 2月 10 週三 201015:27
越放下,越快樂!~~

心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心
的,不開心的,都在心裡安家落戶。心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。有些
痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心
- 1月 15 週五 201011:07
魯冰花〈花語悲傷〉~~

許多種顏色的魯冰花 花色有白 藍 紅 粉紅 籃紫等
黃色的魯冰花
- 10月 16 週五 200910:04
改變人生的22種好習慣~

1 當一個人生活枯燥的時候,他忘了用心體會是一種習慣 。
- 9月 13 週日 200914:16
家後
有一日咱若老 找無人甲咱友孝
我會陪你坐惦椅寮 聽你講少年的時陣你有多行
吃好吃歹無計較 怨天怨地嘛袂曉
你的手我會甲你牽條條 因為我是你的家後
阮將青春嫁置恁兜 阮對少年跟你跟甲老
人情世事已經看透透 有啥人比你卡重要
阮的一生獻乎恁兜 才知幸福是吵吵鬧鬧
等待返去的時陣若到 我會讓你先走
因為我會嘸甘 放你為我目屎流
有一日咱若老 有媳婦子兒友孝
你若無聊拿咱的相片 看卡早結婚的時陣你多緣投
穿好穿歹無計較 怪東怪西嘛袂曉
你的心我會永遠記條條 因為我是你的家後
阮將青春嫁置恁兜 阮對少年就跟你跟甲老
人情世事嘛已經看透透 有啥人比你卡重要
阮的一生獻乎恁兜 才知幸福是吵吵鬧鬧
等待返去的時陣若到 你著讓我先走
因為我會嘸甘 看你為我目屎流
- 9月 13 週日 200909:16
生命的每一天
「如果把生命的每一天,每一次呼吸,都看待為正在雕琢的藝術品,
那將是怎樣的生命形態?把自己想成一件未完成的藝術,
每一天裡的每一秒鐘,一件偉大的藝術創作隨著一次次的吐納而逐漸成形。」
——西方藝術家克倫姆(Thomas Crum)這段話是從天下出版的「活在當下」
一書看來的。為什麼要活在當下?簡單的說,
如果我們能夠去體驗生命中的每一分每一秒,
真正的滿足就在當下。而不是渺茫不可知的未來。
我們看到很多人,該做的事,該度的假,該和家人共遊的承諾,
一再跳票:等連假再說,等升遷再說,等發財再說,等退休再說,
等心情好的時候再說。再說再說。好不容易盼到了,
腦子卻一片空白,匆匆來,匆匆去,又一次失落與懊悔。
「樹欲靜而風不止,子欲養而親不待。」失去親人,
失去伴侶,我們才開始懷念他;大病住院,才發現健康的可貴。
每一次的天災人禍,每一次的生離死別,往者已矣,
生者痛不欲生,有的不甘不捨,有的怨嘆命運,
但更多的是,悔恨對方存活時,未能好好相處,
留下無比遺憾。集集大地震帶給台灣巨大的傷痛,
如果說有什麼正面意義的話,除了「居安思危」的教訓之外,
就數對「活在當下」這句話的體悟。只不過事過境遷,
還有幾人能記取教訓,好好把握當下,珍惜現有,
不再曠廢生命,不再怨天尤人,不再和友朋親人嫌隙齟齬?
引用:http://tw.myblog.yahoo.com/889-3558/article?mid=104112&prev=104330&l=a&fid=58
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