12月11日 星期六
又是一個星期的週末 今天出現和煦的陽光 在寒冷的冬天出現冬陽真是溫暖人心啊 傍晚在冬陽
照耀下開始我的練跑 一樣的往三仙台前進 今天跑感不太好 有疲倦的感覺 可能是紅姑娘來報
到 其實只要肚子沒有不舒服狀況 我還是會繼續練跑 只是速度不敢跑太快 跑至向日葵花田旁
時看見一位年輕人正拍著向日葵 向日葵果然是攝影者的好題材 週末假期三仙台遊客不少 沒多
作停留便折返 當時的太陽還是很大 返家時順道去了麵包店買明日早餐 流流汗感覺特別暢快
練跑9公里~~~
12月12日 星期日
又是我的練跑時光 以為是個陰涼的天氣 跑出去沒多久太陽露臉 哈 天氣很好喔 跑到半路時
遇見一位年輕慢跑人士 直盯著我看 揮手和他打招呼 雖然不認識也沒關係 妮可有一顆熱情的
心 想當初慢跑時常看見一位很酷的阿伯 總是一副酷酷的臉也不和人打招呼 每次遇見他 我總
是先和他打招呼 向他問好 沒多久阿伯也露出笑容 直到現在看見我會熱情和我打招呼喔 這就
是人與人之間的互動吧 妮可喜歡這種溫馨的感覺 今天跑至三仙台收費站折返 跑程縮短 不
過這種汗水淋漓的感覺 真好 明天又是一個星期的開始 也是充滿活力的一天 加油 練跑8公里
12月15日 星期三
陰雨天氣連休兩天 今早送完女兒上學後開始練跑 從家門口開始到三仙台進入白守蓮 再往台11
線前進 直到109公里處折返 來回約15公里 跑完真開心~~
12月18日 星期六
連續兩天陰雨天氣 也休跑兩天 今天終於出現冬陽 當然得出去跑跑才行 今天跑的路線和星期
三的路線一樣不過少了一公里 經過白守蓮小棒球場還有家長帶著小朋友打球 真好的戶外活
動看見外地來的遊客在拍照 妮可也推薦他們到向日葵花田拍照 哈 哈 妮可介紹成功鎮可是不
遺餘力喔 回程碰見許多運動同好 難得冬陽露臉 不要躲在家裡冬眠了 趕快出來走走吧 練跑
14公里~~預祝參加富邦馬的朋友大家跑出佳績 加油
12月19日 星期日
今天是富邦馬開跑的日子 想必是個跑馬的好天氣吧 不只跑馬朋友可以相聚在一起 更可以毫不
猶豫的往前跑 那種跑馬氛圍妮可也經歷過 真好 下午換好運動服往三仙台前進 邊跑邊想著一
些事情 跑至往碁煇步道的交叉路口竟然下起雨來 趕緊往回跑 在海濱公園旁長長的腳踏車步道
又多跑一圈便回家了 慢慢累積 明天再繼續吧 練跑8公里~~
12月20日 星期一
這幾天心中一直有些不快 悶在心裡 總是趁著慢跑來抒發 傍晚持續著動能 毎毎看著海景心中
有股釋放感 有時看著表現良好的女兒心中有說不出的安慰 回程又飄起毛毛雨 一路飆回家 洗
個澡接女兒放學 練跑10公里~~
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